雑念と楽しむ

長い距離を走っていると　

くだらないことを考え始める

考えに飽きてきた辺りからは

帰ろうか？何食べようか？と始まる

それも飽きた頃には無心になる

無心になるとゆーことは疲れているのかもしれない

疲れているからこそ一番ラクな乗り方をしているのだ

サドルのどの部分に乗っている？

ペダルは左右均等に使っているか？

どんな踏み方　回し方をしているのか？

立ち漕ぎしたときの重心位置は？

何が良いのか悪いのかわからないけど

一番気持ちよく進むポジションが良いのではないか？

サドル

僕の場合　サドルは真ん中～先端で乗っています

真ん中ばっかで乗っているとサドルが凹んでくる…

だから意識して後ろに移動するが　徐々に前へ

追い抜かれたらもっと前に　先端に座っています

僕は後ろの方で座るのが嫌いなんだなと認識

このポジションは間違っているのでは？

そー思う時期もありました

しかしながら通えば通うほど

自分がお世話になっている自転車屋はスゴイとゆー事を実感

今ではこのポジションを信じきって乗っている

…サドルが凹むのはやだなw　（フィジーク　アリオネ　R01）

ペダリング

飽きてきたり疲れてくると確実に片足だけになる

意識しないとラクできない

かといって均等に回すことは通常時でもできていない

諦めた結果　利き足は後ろに引っ張る　補助足は前に押す

意識してやっているのだから無理してるのだ

楽な回し方を探し始める　

速度と回転がぴったり合った回し方が見つかる

楽しい　よく進む

このペダリングを無意識でやれるようになるまで

どれだけ乗れば良いのだろう