筋肉痛は終わった、
さぁ、次のステージだ。

ランニングの話です、眠気と戦う元気なドンドコです。

筋肉痛終わったけど

衝撃に備えよっ！　デス。

今まで恐ろしい程変なカッコで走ってましたが、
（足を上げようと必死な感じ、歩数多め、ドタバタ走り、腕は完全にブラブラ。）
一般的？な走り方に戻す。

…一般的な走り方に戻すとまた体にダメージがあるんですよw

えー、スタートから5kmがアップ期間、…アップに時間が掛かりますw
そっから3km全力疾走！　　…全力疾走と言っても最高速度は大したことないw
まさに自転車のときと一緒w

今日はちょっと長め。
土手でのラスト1kmも気分的にダッシュ。

ダッシュ？インターバル走をしないと速くなれないのですよ・・・、あ、
…自転車でもやれよwですね。
あはは

また足が筋肉痛になってます、えぇ、今すでに。
これは筋肉痛じゃなくて、ただの疲労なのでは？

重力が嫌いだw　地球からのダメージが嫌だ！

やっぱり自転車ろヴぇ。